| ASML FOOTBALL |
| But |
Initiation dès le plus jeune age (5ans) à la pratique du football et épanouissement dans un sport collectif |
| Où |
STADE ORINDIS Avenue du Québec 4 terrains à 11 |
| Quand? |
Plusieurs entrainements dans la semaine et a partir du week-end se déroulent les rencontres |
| Contact |
Tonio VALLE (Coprésident) Tél : 04 74 76 19 10
Jean Charles GRIGNOLA (Coprésident) Tél : 04 74 76 13 86 |
| ASML FOOTBALL Section Vétérans |
| But |
L'association est composée d'une trentaine d'anciens joueurs de football ou non. son but est de se faire plaisir lors des matches contre d'autres vétérans de la région les vendredis soirs, suivis d'un repas en commun.
Les vétérans jouent également un rôle important dans la vie du club auprès de la direction, de l'encadrement des jeunes et en gérant l'intendance lors des manifestations. |
| Quand? |
Les vendredis soir |
| Contact |
MACONI Raphael Tél : 06 25 51 22 18 |
CENTRE DE FORMATION BOULISTE
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| But |
Découverte de la Boule Lyonnaise autour d'ateliers pour les jeunes de 9 à 15 ans. |
| Où |
Boulodrome municipal |
| Quand? |
Tous les mercredi après-midi de 14 h à 16 h |
| Inscription |
En début de saison le mercredi suivant la rentrée des classes |
| Contact |
Frédéric RAMEY Tél : 04 74 76 20 97, portable : 06 75 20 80 47
Courriel : frederic.ramey@orange.fr |
| LA BOULE SAPIN |
| But |
Découvrez la Boule Lyonnaise ou "La Longue", de 7 à 77 ans et plus, vous pourrez pratiquer sur nos installations. |
| Où |
COMPLEXE PARADIS Avenue de Douglas
1 boulodrome couvert, 1 boulodrome extérieur |
| Quand? |
Tous les après-midi |
| Contact |
Jean Pierre NIOGRET (Président) Tél : 04 74 76 04 13, potable 06 07 76 68 41 |
| GYM PLUS |
| But |
Vous avez 18 ans et plus, homme ou femme, et envie de pratiquer une gymnastique d'entretien et de détente, alors nous vous attendons. |
| Où |
COMPLEXE PARADIS Salle de Lutte |
| Quand? |
Lundi de 18 h 30 à 19 h 45. Mercredi de 19 h 30 à 20 h 45. Mercredi de 19 H à 20 H
Nouveauté : Streatching postural le jeudi de 18 h 30 à 19 h 30
Programme de la saison 2009 - 2010 |
| Inscription |
Inscription Toute l'année |
| Contact |
Contact Marie-Jo LEVILLAIN (Présidente) Tél : 06 73 48 93 88 |
| KARATE |
| But |
Découverte et initiation des arts martiaux avec une grande ouverture d'esprit |
| Où |
Complexe du Clair Midi |
| Quand? |
Enfants : mercredi 18h30-19h30 vendredi 17 h 30-18 h 30 et 18 h 30-19 h 30
Adultes : lundi 18 h 30 - 20 h 00 mercredi et vendredi 19 h 30 - 21 h 00 |
| Contact |
SONIVAL Gérard (président) Tél : 06 42 14 40 33 |
| LUTTE |
| But |
La lutte est un sport de combat qui peut se pratiquer dès l'âge de 5 ans par les garçons comme par les filles. Sport non violent, ni dangereux, il respecte l'esprit des règles et de l'amitié
Installée au complexe Paradis dans une très grande salle avec 2 tapis, pour 41 licenciés.
La lutte se pratique avec différent style. Pour les 4 à 7 ans, jeux de lutte, de 7 à 13 ans lutte jeune et après 14 ans lutte olympique.
3 entraîneurs pour encadrer, Ronget Laurent, Cognat Guillaume et Chardon Xavier.
Le club participe aux différentes compétitions, challenge de club, championnat de l'Ain, coupe de l'avenir, championnat régional, inter-régional et national.
Le club a déjà plusieurs titres de champions de France au sein de ses licenciés, Burdeyron Jean-Paul, Ronget laurent... et en UNSS Cognat guillaume.
Futurs espoirs, Burdeyron Perrine,catégorie cadette, en pôle France lutte féminine au CREPS de Wattignies dans le nord.
Pour les plus jeunes il y a Burdeyron Alexis, Gueho anthony, Ingrid et Roy baptiste. |
| Où |
COMPLEXE PARADIS Salle de Lutte |
| Quand? |
Mardi, Jeudi et Vendredi |
| Contact |
BURDEYRON Jean Paul Tél : 04 74 76 90 60 |
| RETRAITES SPORTIFS |
| But |
Organiser des activités physiques, dans un cadre convivial, sans esprit de compétition, afin de maintenir et d'améliorer le dynamisme et de conserver la santé de tous les adhérents du secteur Nantua Montréal la Cluse qui le souhaitent.
Les activités sont encadrées par des animateurs compétents et brevetés, par la F.F.R.S (fédération Française de La Retraite Sportive)? Déclaration d'utilité publique décret du 4.11.2008.
Elle fait partie du CODERS de l'AIN (Comité Départemental de la Retraite Sportive), qui regroupe tous les clubs du département affiliés à la FFRS.
Le nombre d' adhérents est en augmentation régulière depuis plusieurs années (146 en 2008, 162 en 2009, 171 actuellement)
(un certificat médical de moins de trois mois est obligatoire) |
| Activités proposées |
La gymnastique: Les mardis et jeudis de 9h à 10 h au centre Malraux à Nantua. C'est la plus grosse activité du Club plus de 2000 participations pour la saison 2008/2009.
Une participation est demandée pour rétribuer l'animatrice Florence. La formation d'animateur faisant défaut pour cette activité..
Les randonnées pédestres: Pour découvrir notre belle région, ses sites remarquables, dans un rayon de 20 à 40 km. Tous les jeudis, départ à 13h00 du parking de la poste à La Cluse, ou du parking salle Malraux à Nantua.
Avec trois niveaux de pratique
- une grande randonnée de 3 à 4 heures et plus (5 à 6h) lors des rencontres départementales à la journée. L'allure est plus soutenue et régulière.
- une moyenne randonnée de 3h à 3h30 où l'allure est moins rapide, avec plus de poses, surtout en montée.
Pour les randonnées, le profil est en général varié, peu dangereux, avec un dénivelé de 200 à 500 m. Une progression dans la durée et le dénivelé a été recherchée dans la construction du programme des 14 sorties de cet automne.
- une ballade (programmée toute l'année) d'une durée de 2h à 2h30 avec peu de dénivelé (souvent inférieur à 150 m). L'allure est lente, avec des poses plus fréquentes. (idéale pour une reprise d'activité, pour s'essayer avant la découverte des randonnées pédestres.
Les randonnées raquettes: quand la neige est présente sur le plateau (16 sorties ont pu être organisées l'hiver dernier)
Cette année les 3 animateurs vous proposent des randonnées de 2h30 à 3h
Une ballade de 1h30 à 2h sera également organisée les trois premières sorties pour découvrir cette activité de pleine nature. La location de raquettes est possible (prévenir au 04 74 76 21 95).
Le tir à l'arc: fonctionne les lundis de 16h à 18h et jeudis de 9h15 à 11h complexe sportif de Montréal la Cluse.
Le tennis de table: Les mardis de 15h à 18h au complexe sportif de Montréal la Cluse
La pétanque: elle se pratique sur le terrain stabilisé en face de l'école primaire de Montréal la Cluse les mardis à partir de 13h30 à la belle saison (printemps et automne).
Le scrabble: il se pratique également les lundis après-midi, à partir de 15h, (les dates et les lieux figurent sur le calendrier établi). A demander.
Un atelier mémoire fonctionne les lundis de janvier et février. A partir de 14h deux lieux sont prévus : salle de la mairie de Port et salle Daphné à nantua. |
| Contact |
Robert CHARDON, Président, Tél : 04 74 76 19 55 |
| TENNIS CLUB |
| But |
Ecole de tennis pour tous les enfants à partir de 4 ans et cours adultes |
| Où |
COMPLEXE PARADIS: 2 courts extérieurs 2 courts couverts et chauffés l'hiver 1 Club house pour la convivialité |
| Quand? |
Plusieurs entrainements par semaine |
| Contact |
Manuel BARBOSA Tél : 04 74 76 70 09
Serge GRANDCLEMENT Tél : 04 74 76 70 12
sur Internet : www.club.fft.fr/montreallacluse |
| TENNIS DE TABLE |
| But |
Ecole de Tennis de table des poussins aux juniors |
| Où |
COMPLEXE PARADIS Salle de Tennis de Table |
| Quand? |
Plusieurs jours par semaine suivant les niveaux |
| Contact |
SOUNY Philippe, Tél : 0474 76 15 36 |
| TIR A L'ARC |
| But |
Pour les petits indiens et les grands manitous |
| Où |
COMPLEXE PARADIS Salle de Tennis de Table |
| Quand? |
Plusieurs entraînements par semaine :
mercredi 18 h 30 – 20 h débutants
vendredi 20 h 30 – 22 h 30 |
| Contact |
Pierre Montagnac (président), tél : 06 20 33 27 83 – Pascal Labalme, (trésorier) - Michèle POULAIN (secrétaire), Tél : 06 14 40 88 32 |
| ATELIER DE YOGA |
| But |
Le Vini Yoga favorise une meilleure connaissance de soi, il permet de parvenir à plus d'harmonie intérieure, de libérer ses énergies et de canaliser ses angoisses par des techniques de respiration et des mouvements adaptés |
| Où |
SALLE PARADIS Avenue de Douglas |
| Quand? |
Lundi à 14 h. 30 Mardi à 18 h 30 jeudi à 18 h30
Un cours supplémentaire est prévu pour les débutants. |
| Inscription |
se font en début de saison (3ème semaine de septembre) |
| Contact |
Gisèle GINDRE Tél : 04 74 76 23 14 |
| SOCIETE DE CHASSE DE SAINT HUBERT |
| But |
Fondée en 1930, la Société de chasse compte 23 adhérents et 12 actionnaires. A la cabane des chasseurs, hors saison de chasse, on se retrouve entre chasseurs, familles et amis pour quelques festivités dans une ambiance amicale. |
| Où |
Territoire Communal, principalement la forêt.
Gibiers, faisans, lapins, chevreuils, sangliers, oiseaux de passage.
Salle de réunion rue du Pont Buisson |
| Inscription |
Être titulaire du permis de chasser • Être assuré • Régler son droit d'entrée à la Société • Régler sa carte de sociétaire • Accepter le règlement intérieur de la Société |
| Contact |
Raymond LOCATELLI Tél : 04 74 76 06 14 |
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La mairie
Centre de Loisir municipal
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