L’Aïkido est un art martial utilisant la self défense pour répondre à une agression. Le principe consiste à accompagner l’attaque pour la rendre inoffensive.
Jours, horaires et lieux des cours : tous les mardis de 18h30 à 20h au Complexe Clair Midi 22 Rue du Jura 01460 MONTREAL LA CLUSE
Les entrainements se déroulent le mercredi de 18h à 20h pour les jeunes (à partir de 9 ans) et le vendredi de 20h30 à 22h30 pour les archers autonomes.
Découverte et enseignement à la pratique du tir, perfectionnement, accompagnement des jeunes sur les concours extérieurs (tir nature et tir 3D).
58 Grande Rue
01430 St Martin du Fresne
Contact :
BEAUREGARD Thierry
0663130471boulesapin01@gmail.com
Activité de la Boule Lyonnaise traditionnelle et sportive.
Ouvert tous les jours de 14 heures 30 à 19 heures, cours actualisés suivant participants après 19 h pour les adultes et mercredi après-midi pour les enfants à partir de 7 ans.
Facebook : https://www.facebook.com/laboulesapin/
La Gymnastique Les Lundis de 9 h à 10 h Salle de Lutte – espace PARADIS – MONTREAL
La Gymnastique DOUCE Les mercredis de 9 h à 10 h Salle de Lutte – espace PARADIS – MONTREAL
La Randonnée Pédestre Pour découvrir notre belle région, ses sites remarquables, dans un rayon de 20 à 50 km. Tous les jeudis, horaire d’hiver 12H20 pour un départ à 12h30 peut être avancé au matin selon météo. Horaire d’été 12h50 pour un départ 13h du parking de la poste, peut être avancé au matin à La Cluse.Un seul lieu de départ pour le Covoiturage pour faciliter les modifications éventuelles au programme et faciliter la communication pour ceux qui n’ont pas internet.
Chants Les mardis
Le Tir à l’arc Les lundis de 16 h 30 à 18 h et jeudis de 9 h 15 à 11h au complexe sportif de Montréal La Cluse.
Le Tennis de table Les mardis de 15h à 17h et mercredis de 15h à 18h au complexe sportif de Montréal La Cluse.
Le Scrabble De janvier à juin
La Raquette à Neige Tous les jeudis quand la neige est présente sur le plateau. Départ 12h30 ou le matin si les conditions météo et de pratique sont plus favorables que l’après-midi…
Tarot Tous les vendredis après-midi à partir du mois d’octobre, 14h00 salle de la Mairie à Port.
Objectif : Association Sportive développant la pratique de l’Ultimate frisbee, sport collectif. Seul club d’Ultimate Frisbee de l’ain.
Jours, horaires et lieux : le jeudi de 19h30 à 21h30 au stade Orindis ou au gymnase selon saison, du 1er novembre au 31 mai. Le reste de la saison à Saint- Martin du Fresne.
L’association est avant tout un super groupe de copains. L’équipe est constituée de joueurs de tout âge allant de 35 à 55 ans. Le groupe se réunit tous les vendredis soirs au stade de Montréal afin de partager un moment de convivialité et de bonne humeur. Ce rendez-vous hebdomadaire nous permet de nous retrouver autour d’un verre à la buvette du Foot, suivi d’un repas dans la salle Orindis ou chez les restaurateurs de la commune. Ventes à emporter, concours de pétanque, repas divers, voyages, sorties sportives et festives animent le groupe des vétérans de Montréal la Cluse.
Les horaires de RDV sont tous les vendredis à 19h00 au stade orindis du 1er septembre au 30 juillet.